Sesión de biodanza

Este martes, el Grupo ‘Arco Iris’ ha asistido a su primera sesión de biodanza. La mayor parte de las asistentes desconocía en un primer momento en qué consistía exactamente esta actividad, pero todas ellas se mostraban emocionadas y expectantes ante esta nueva acción propuesta.

Sesión biodanza
La biodanza es un sistema de desarrollo personal que utiliza los sentimientos provocados por la música y el movimiento para profundizar en la conciencia de uno mismo. Su objetivo es promover la expresión de las emociones.

De esta manera, con una serie de ejercicios las participantes han podido liberarse de los bloqueos de su día a día, compartiendo sentimientos y experiencias con sus compañeras de forma libre y relajada.

En conclusión, ha resultado una jornada muy satisfactoria que ha servido de vía de escape y de aprendizaje para muchas de las asistentes. Con el éxito que ha tenido esta actividad, seguro que el Grupo ‘Arco Iris’ no tarda mucho en organizar una nueva sesión.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: