Talleres Zaida | Abril: mes de la comunicación creativa

30 abril 2019

Mes de Abril, barrio de Delicias (Valladolid), proyecto Zaida, la mujer que crece y la temática “comunicación creativa” que desarrollar a lo largo de todo el mes. Cuatro semanas que han dado muchísimo de si entre actividades, visitas, talleres y mucha participación en las sesiones:

  • Cuento conjunto: todas las mujeres realizaron un dibujo a partir del cual cada una escribió una frase que completaba la frase anterior y que tenía relación con su dibujo, así entre todas elaboraron un pequeño cuento ilustrado.
  • El teatro: tras ver un video muy sencillo sobre vocabulario básico del mundo teatral, las participantes colorearon unos personajes, a cada una se le asignó uno de ellos y posteriormente leímos una obra de teatro.
  • Entrevistas sobre el barrio: hablamos de lo que nos aporta Zaida, y de lo que supone ser residentes del barrio Delicias.  Lo realizamos en formato entrevista individual, ¡como si estuviéramos en la tele!
  • Comunicación musical: Nuestra psicóloga en prácticas, Sara, llevó la guitarra, preparó varias canciones y animó un taller muy dinámico en el que pudieron participar madres e hijos, puesto que coincidía en las vacaciones escolares del público infantil. En esta ocasión, se atrevieron a escribir una canción entre todos, a cantar, a bailar y a enseñarnos una canción infantil en árabe.
  • Taller de juegos para favorecer la comunicación y las habilidades sociales: De nuevo Sara fue la encargada de dinamizar este taller, en el que a través de juegos tradicionales pudimos conocernos, hablar entre nosotras y ¡movernos! Para finalizar, los niños y niñas, después de hacer un juego con globos, se llevaron uno  de recuerdo.
  • Expresión corporal: Transmitir e interpretar emociones, expresarse con la música, inventarnos un baile…dos horas en las que utilizamos nuestro cuerpo para poder comunicarnos, ¡muy interesante ser capaces de entendernos sin el lenguaje verbal!
  • Asociación Cultural HABLA: Asterio y Pablo acudieron a nuestros talleres, leyeron poesía, nos inspiraron para expresar belleza con palabras y dibujos, nos animaron a elegir nuestra palabra favorita y tras admirar el lenguaje árabe…una de las participantes se animó a cantarles una canción en su idioma. Un taller muy enriquecedor que ha entusiasmado a todas las usuarias. Queremos agradecer a la Asociación su colaboración, amabilidad y disposición en todo momento.

A través de todas estas actividades hemos fomentado nuestra creatividad, mejorado nuestra lectura en castellano, nos hemos soltado con la comunicación oral y con la música, hemos compartido los talleres con los hijos y las hijas de las asistentes y ¡hemos aprendido un montón de cosas nuevas!

¡Gracias a todas por participar, nos vemos en el mes de mayo!

collage zaida abril

 Estas acciones se enmarcan dentro del Proyecto Zaida, la mujer que crece, financiado por el Excmo. Ayuntamiento de Valladolid, y se desarrollan en el CEAS Delicias-Argales.

Las mujeres del grupo Arcoiris visitan el Patio Herreriano

17 abril 2019

El pasado martes 9 de abril el grupo Arcoiris se fue hasta el Patio Herreriano. La visita a la exposición fotográfica de VIVIAN MAIER nos pareció sumamente interesante, ya que amplía nuestros conocimientos culturales al incentivar el conocimiento, no sólo de la vida y obra de tan singular personaje, sino también sus técnicas fotográficas, que sin la explicación de la guía, tal vez, pasarían desapercibidas para muchas de nosotras; al mismo tiempo observamos una similitud o paralelismo entre la vida de la artista y la de muchas de nosotras, ambas luchamos por lograr un sueño. Así vemos como Vivian Maier, a sabiendas que sus fotografías eran buenas, no le interesaba que fueran publicadas, sino que simplemente lo hacía por el placer que le proporcionaba su gran pasión: la fotografía. Su legado para nosotras, mujeres inmigrantes, es que a pesar de que las circunstancias son difíciles para la mujer extranjera, y nos toca desempeñar oficios que quizás, en principio, no son los elegidos, debemos  hacerlo con optimismo y sin dejar a un lado de cumplir el sueño que albergamos en nuestros corazones. Agradecemos profundamente a Procomar Valladolid Acoge, a Rosa Sánchez y su equipo de colaboradores, por estimularnos y acompañarnos a lograr una ideal inserción socio cultural.

Can't wait to hit the beach!


“La escucha activa nos acerca al otro” | Encuentro formativo de voluntariado

5 abril 2019

Ayer celebramos la primera reunión de voluntariado de este año, y lo hicimos de una manera diferente: con un encuentro formativo sobre comunicación eficaz impartido por nuestra compañera Judith Sobrino. Para comenzar la sesión y como forma de introducir a los nuevos y nuevas voluntarios/as hicimos una dinámica por parejas para conocernos mejor, contándole a la otra persona quiénes somos, para que luego fuera ella la que nos presentase al resto. Una manera original de romper el hielo y dar la bienvenida antes de entrar en materia. ¿Sabíais que a la hora de comunicarnos el lenguaje verbal representa tan sólo el 7% yMarcador de texto la comunicación no verbal el 55%? Este dato fue uno de los que más llamó la atención a los presentes, y es que muchas veces dejamos de lado la importancia de este lenguaje (nuestros gestos, postura corporal…) y olvidamos que transmite un montón de información a la persona que tenemos en frente. Ocurre lo mismo con la voz (nuestro tono, entonación) que representa el 38% en el impacto total del mensaje. Judith apuntó varios consejos prácticos a la hora de conseguir una comunicación eficaz emisor-receptor, como no sacar conclusiones precipitadas, no dejarnos llevar por nuestros prejuicios previos, y por supuesto, practicar la escucha activa. Escuchar (no sólo oír) a la persona que tenemos delante, interesándonos de verdad por lo que nos cuenta, nos ayuda a detectar necesidades, a fomentar la empatía, a identificar sus emociones o a tratar conflictos de una manera más asertiva. En nuestra labor como voluntarios en la entidad atendemos y tratamos a muchas personas de distintos orígenes, con costumbres y modelos culturales muy diversos que deben ser tenidos en cuenta a la hora de relacionarnos para conseguir comunicarnos de forma correcta. Para finalizar hicimos una breve dinámica para ejemplificar cómo a veces un mensaje puede acabar distorsionado cuando pasa por diferentes emisores: colocados en dos filas uno tras otro, al último se le muestra un dibujo sencillo que debe transmitir a su compañero de delante dibujándolo sobre su espalda y así sucesivamente hasta llegar al primero de la fila, que debe dibujar a su vez lo que ha recibido. Un ejercicio divertido donde comprobamos que el mensaje final no tenía nada que ver con el original… y que para evitar malentendidos lo mejor es siempre comunicarnos con los demás. Tras echarnos unas risas merendamos juntos y compartimos impresiones sobre lo aprendido en el taller.

¡Gracias por venir y hasta la próxima!


Practicamos el “Mindfulness” en el Taller de Relajación

14 febrero 2019

¿Estás agobiada? ¿Estás estresada? De esta forma tan atrayente comenzó el planteamiento de esta sesión el pasado martes 12 de febrero. Un taller de relajación que año tras año tiene una alta demanda y, por supuesto, una elevada acogida: en esta ocasión  se contó con la asistencia de 17 mujeres de diferentes países (Colombia, Ecuador, Bulgaria, Venezuela, Guatemala, Georgia, El Salvador, Cuba, Palestina y Nicaragua), diversidad de procedencias que enriquecieron el encuentro. taller relajación feb 2019En esta primera sesión del año hablamos de la corriente mindfulness, una orientación muy centrada en el aquí y ahora, en la atención plena y en el tener una mente de principiante. Tras explicar y poner en contexto toda esta filosofía de vida, resolver dudas y analizar de forma conjunta el estilo de vida que llevamos y cómo el ritmo frenético que vivimos día tras día va pasando factura, procedimos a hacer un bombardeo de ideas acerca de los beneficios que podía tener todo lo que habíamos hablado, ¡prácticamente mencionaron todas las ventajas que aparecían en la diapositiva! En la última parte del taller, a través de dos técnicas de relajación habituales en esta corriente como son el bodyscan y la meditación vipassana, pusimos en práctica todo lo aprendido y para que las mujeres salieran del aula habiendo logrado el objetivo: relajarse. Un taller con una gran acogida y un cierre de exitoso, las participantes le han otorgado una puntuación global media de 9,7. ¡Gracias a todas por asistir y por vuestra gran participación!

Este taller se enmarca en el Programa de Atención Psicosocial de Mujeres Inmigrantes en situación de vulnerabilidad, financiado por el Instituto de la Mujer y para la Igualdad de Oportunidades (IMIO).

Reunión formativa de voluntarios sobre Inmigracionalismo | Diciembre 2018

14 diciembre 2018

Ayer por la tarde en nuestra sede tuvo lugar el último encuentro del voluntariado del año. El bonito vídeo dedicado a todos nuestros voluntarios/as que hicimos para conmemorar el pasado día 5 de Diciembre el Día Internacional del Voluntario sirvió de pistoletazo de salida para una reunión formativa sobre Inmigracionalismo, uno de los programas que desarrollamos en nuestra entidad. Y es que queremos que, poco a poco, todos los voluntarios/as conozcan los programas y proyectos que desarrollamos en Procomar de la mano de cada técnico. Ayer,   nuestra compañera Silvia, periodista y técnico de Inmigracionalismo, fue la encargada ayer de acercarnos este proyecto.

Pero, ¿qué es eso del Inmigracionalismo? Reunión-formativavoluntariado.pngProbablemente la  mayoría de vosotros/as habréis visto en las noticias cómo la información relativa a inmigrantes se reduce a sucesos, llegadas en patera, o saltos a la valla; cómo en muchas ocasiones estos acontecimientos son narrados con términos alarmistas como “oleada”, “avalancha”, “asalto”; cómo se criminaliza a personas de un origen concreto al indicar su nacionalidad, étnia o color de piel cuando no es necesario para comprender la información; cómo se trata a las personas que llegan a nuestro país como cifras y números, deshumanizándolas y reduciéndolas a simples datos. Y cómo vosotros y vosotras, como voluntarios de nuestra entidad, que estáis en contacto permanente con personas inmigrantes, observáis una realidad muy distinta y diversa. A este sensacionalismo en las noticias sobre inmigración es a lo que nos referimos cuando hablamos de Inmigracionalismo. Y en Red Acoge llevan desde 2014 visibilizando este tratamiento distorsionado que se hace a través de los medios. Mediante ejemplos prácticos pudimos ver esos “errores inmigracionalistas” que día a día se cuelan en la información que nos llega y que construye una imagen distorsionada.

Tras la charla formativa llegó el momento de celebrar y agradecer  la gran labor que realizan a todos los asistentes, y así entre pastas y polvorones compartimos experiencias y nos despedimos hasta el año que viene.

¡Gracias voluntarios/as y felices fiestas!

 

 


“A veces nuestros sueños pueden ayudar a cumplir los sueños de los demás”

10 octubre 2018

Una hora y un punto de encuentro. Reunión de voluntarios/as en la sede de Procomar a las seis de la tarde de un jueves de octubre. Una sala llena con una veintena de personas que se han acercado porque quieren compartir. Compartir su tiempo, su sabiduría, sus manos…para ayudar a otros. Es la labor del voluntariado, en la que se recibe más de lo que se da, y ahí está la clave.reunion voluntarios octubre 2018 Como en cada encuentro de inicio de curso nos pusimos al día tras la pausa veraniega, comprobamos disponibilidades de cara a los próximos meses y dimos la bienvenida a las nuevas incorporaciones que llegan con muchas ganas de aportar su granito de arena. Cada uno de los nuevos/as se presentó al resto brevemente, se explicaron las acciones que se realizan en la entidad, y se recordó la importancia del compromiso. Rufino, uno de nuestros voluntarios veteranos, quiso compartir con todos la experiencia de voluntariado internacional que ha tenido la suerte de vivir este verano. Se marchó hasta Burkina Faso para ayudar a los jóvenes de allí a construir una cancha, a pintar unos pupitres…pequeños gestos que aunque pueden parecer modestos cambian la vida de mucha gente. Ellos tenían el sueño de contar con una cancha donde poder jugar, él el sueño de llevar su ayuda allí donde hiciera falta, y al final ambos salieron ganando. Y es que a veces nuestros sueños, pueden ayudar a cumplir los sueños de los demás.  

¡Bienvenidos/as!

 


Café Coloquio en el Espacio Joven | Septiembre 2018

26 septiembre 2018

El café ha sido desde hace siglos un elemento de unión y de charla en compañía de otros. Con este pretexto surgió la idea del Café Coloquio que llevamos desarrollando varios años desde el Programa de Antenas de Red Acoge en nuestra entidad. Un grupo de personas reunidas en torno al café para compartir, reflexionar y debatir sobre la discriminación. El Espacio Joven de Valladolid ha sido el lugar de encuentro al que poco a poco se han ido sumando participantes dispuestos a escuchar y ser escuchados por el resto. Porque cada opinión y cada historia de vida cuenta. CAFÉ COLOQUIO

La técnica lanza al aire una cuestión: el 60% de los ataques discriminatorios por origen racial no se denuncian, según datos de SOS Racismo. Van surgiendo puntos de vista alrededor del tema que intentan descifrar el porqué de esta infradenuncia. El miedo, el desconocimiento de los recursos a disposición de la víctima o la falta de reconocimiento de la propia discriminación por parte de la persona afectada son algunas de las ideas aportadas. A partir de este último punto se abre camino un nuevo debate, y es que muchas veces la propia realidad cultural de la víctima o su contexto han normalizado las conductas discriminatorias, lo que dificulta que la persona discriminada perciba los comentarios o el trato desigual como discriminación. Todos los participantes coinciden en que la palabra clave es la EDUCACIÓN, trabajar con los más jóvenes y educar a las nuevas generaciones en valores de igualdad, respeto y empatía con el otro/a. Algunas de las asistentes apuntan lo fundamental que es el ejemplo que reciben las generaciones más jóvenes de sus padres, puesto que lo que se ve en casa luego se imita y se transmite (si te discriminan, discrimina). También se ha señalado la falta de conciencia general acerca de refranes, dichos y chistes que se repiten día a día o se envían por medios digitales sin saber qué significan realmente (no hay moros en la costa). Y por supuesto, no olvidar que nunca es bueno generalizar, ya que cada persona es un mundo y vive y se relaciona en base a sus valores y creencias que pueden ser muy distintas. Gracias a las experiencias personales que cada uno/a de los participantes ha ido aportando se han ido dibujando diferentes casos y perfiles de discriminación observados o vividos en primera persona, lo que ha enriquecido muchísimo el encuentro. Un encuentro que se ha alargado durante dos horas en las que se ha creado un clima de intercambio en el que los allí presentes se han sentido parte activa. Queremos agradecer a Sonia Rodríguez, teniente de la GC, Clara del Rey, inspectora del Cuerpo Nacional de Policía y delegada de participación ciudadana, Alicia Toquero, subinspectora de Policía Nacional, Prado Muñoz y Laura Fuertes de la Liga Dspañola de la Educación y la Cultura popular por habernos acompañado.

Muchas gracias a todos/as por venir y ¡Hasta pronto!

Esta acción se enmarca dentro del Programa de Igualdad de Trato y No Discriminación de Red Acoge, financiado por MEYSS y FAMI.